개요
마음수련 마음빼기 명상방법을 활용하여 교원을 대상으로 현직 선생님들과 함께 진행되는 명상 프로그램이다.
방학기간과 지역별로 진행되는 프로그램이 있다. 2002년부터 시작되었고 현재까지 4,500명의 교사가 참여하였다고 한다. 마음수련 교원연수 공식사이트
프로그램
마음수련 교원연수를 진행하는 스탭은 마음수련 프로그램 전 과정을 이수한 현직교사와 대학교수로 이루어져 있다.
1. 마음빼기 명상과 강의
2. 건강체조와 베스트 헬스 댄스
3. 걷기명상
4. 독서명상
5. 명상특강
6. 학교 생활 노하우 공유
7. 마음나누기