개요
온라인 강의와 비대면 업무가 일상화가 되고 있는 요즘, 마음수련 명상센터에서도 실시간 온라인 명상을 진행하고 있다. 코로나 블루, 코로나 레드라는 신생어가 나올 정도로 코로나 19가 장기화 되고 있다. 여전히 마음의 문제는 해결이 안된 채 오히려 더 드러나고 있어서 힘듦을 호소하는 분들이 많다. 가족이 서로 하루종일 같이 있다보니 평소엔 덮어두었던 불롸가 드러나 어려움을 겪기도 하고, 여행이라도 다녀오면 리프레쉬되던 일상마저 정지해있으니 갑갑함은 더해가고 있는 실정이다. 이럴 때 주저앉기보다 그 현실을 해결하기 위해 집에서 운동도 하고 명상도 하며 적응을 해나아가는 용기있는 모습도 있다. 작년부터 본격화된 언컨텍트의 시대 마음수련 명상도 시대의 흐름에 맞추어 온라인 명상을 체계적으로 진행하고 있다.