명상센터

개요

2020년 팬데믹 시대를 맞이하여 집에서 혼자 있는 시간이 많아 지는 사람들이 외부의 사람과의 관계 개선에 힘을 쏟았다면 이제는 자기 안에서의 행복 그리고 자기 스스로의 정신적 건강을 위해 명상센터를 많이 찾는다. 또한 명상센터의 형태도 많이 변화하여 찾아 가서 요가등 몸으로 하는 명상을 많이 했었다면 비대면 명상이 유행하는 추세이다.

명상의 종류도 수도 없이 많이 있고 명상 방법도 다양하다. 먼저 명상의 종류를 살펴 보고 그에 맞는 명상센터를 선택하는 것이 현명한 방법일 듯 하다

국내 힐링 장소로 템플스테이와 명상센터를 찾는 많다. 이를 위해 저렴한 가격과 마음을 다스리릴 수 있는 최적의 명상센터 리스트 소개

종류

1.마음수련 : 충남 논산에 위치하고 있으며 마음빼기 명상 프로그램을 진행하며 전국에 200여개의 지점이 있다.
2.위파사나 : 싱가포르의 불교 수도원으로 1993년 싱가포르에서 위빠사나 명상을 전파하는데 설립되었다

관련영상

마음수련 메인센터
힐리언스선마을

기타

1. 혜민스님 등 불교계 힐링멘토들이 직접 외국인들을 위해 명상을 가르치는 종합힐링 명상센터를 개설하여 외국인들에게 참선을 알리기도 한다.