뜻 외국어 표기 minimal life(영어) 불필요한 물건이나 일 등을 줄이고 일상 생활에 꼭 필요한 물건으로 살아가는 단순한 생활방식. 불필요한 것을 줄이고 사물의 본질만 남기는 것을 중심으로 단순함을 추구하는 미니멀리즘의 영향을 받아서 시작됨 비움을 통해서 오는 행복을 찾는 맥락으로 명상 방법