개요

명상 앱임. Calm은 편안한 수면과 스트레스 완화, 마음챙김 수행을 돕기 위해 마련된 앱으로, 일상에서 마음 건강을 돌볼 수 있도록 다양한 과학 기반 콘텐츠와 활동을 제공하고 있습니다.

이제 천천히 심호흡을 하며 앱을 열어보세요. 매일 새롭게 올라오는 명상 콘텐츠와 굿나잇 스토리, 사운드스케이프, 음악, 호흡 수행 등 다양한 프로그램이 여러분을 기다립니다.

상세

샌프란시스코 본사에 있음.

역사

서비스