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(자연을 담아 자연을 닮은 나를 찾는다)
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초봄에는 경칩이 지나면 새싹이 고개를 들고, 한여름에는 개울가의 돌 밑엔 가재가 숨죽이고 지내며,
 
초봄에는 경칩이 지나면 새싹이 고개를 들고, 한여름에는 개울가의 돌 밑엔 가재가 숨죽이고 지내며,
 
가을이 되면 다람쥐가 잣을 알알이 따서 입에 머금고, 조용히 떨어지는 눈 자락의 소리를 들을 수 있는 겨울까지
 
가을이 되면 다람쥐가 잣을 알알이 따서 입에 머금고, 조용히 떨어지는 눈 자락의 소리를 들을 수 있는 겨울까지

2020년 12월 8일 (화) 10:37 판


힐리언스 선마을.png

소개

힐링(Healing)과 사이언스(Science)의 합성어인 '힐리언스(Healience)'로 정신과 전문의 이시형[1] 박사가 만든 힐링 리조트.
국내최초의 웰어이징 힐링 리조트로 대웅제약, 매일유업, 풀무원, 사조동아원이 함께 만들어 가고 있습니다.
강원도 홍천군에 위치하고 있고 문화관광부 웰니스[2] 관광 25선에 선정되기도 했습니다.
전문가들의 체계적인 프로그램을 통해 식습관, 운동습관, 마음습관, 수면습관, 생활리듬습관을 개선하여 자연치유력을 증강시키고 스트레스와 나쁜 습관들을 개선하도록 합니다.


===자연을 담아 자연을 닮은 나를 찾는다

===

자연.png

초봄에는 경칩이 지나면 새싹이 고개를 들고, 한여름에는 개울가의 돌 밑엔 가재가 숨죽이고 지내며, 가을이 되면 다람쥐가 잣을 알알이 따서 입에 머금고, 조용히 떨어지는 눈 자락의 소리를 들을 수 있는 겨울까지 선마을은 자연의 햇살과 빛, 바람, 향기가 있는 그대로의 자연이 담겨져 있습니다.

눈을 돌리는 곳마다 보이는 대나무 숲으로 꾸며진 중정,낮에는 햇살이, 밤에는 별빛이 내리쬐는 천창, 종자산의 새벽 운무를 바라볼 수 있는 테라스의 흔들의자까지 선마을에서는 자연을 직접 체험하며 느낌으로써 자연을 닮은 나를 찾을 수 있습니다.

지친 몸과 마음을 회복하는 완전한 쉼이 있는 공간

쉼.png

미세먼지 0의 트래킹로, 산소농도는 22% 더 높은 곳,한국관광공사 선정 웰니스 48선, 문화체육관광부 선정 한국 10대의 관광 코스 치유투어, 치유투어 산림청 선정 국내 민영 1호 치유의 숲 모두 선마을을 지칭합니다.

종자산 잣나무 숲길을 걸으며 피톤치드를 들이마실 수 있는 선마을에서는 처음부터 자연과 조우하고 있던 것처럼 자연과 하나되는 편안함을 느낄 수 있습니다. 내면의 안정을 통해 지친 몸과 마음을 회복하는 완전한 ‘쉼’을 느낄 수 있습니다.


힐리언스의 철학 Humble, Simple, Natural

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Humble, 힐리언스는 소박합니다. 자연 속 움막에 있는 듯한 객실은 나무와 빛 그리고 최소한의 살림으로만 꾸며졌습니다.

Simple, 힐리언스는 단순합니다. 처음부터 자연과 조우하고 있던 존재처럼 기교를 부리지 않고 지었습니다.

Natural, 힐리언스는 자연입니다.자연 그대로의 삶, 자연과의 교감을 통해 조용히 재충전을 할 수 있는 공간입니다.

의도된 불편함, 자연처럼 소박하고 단순하기에 힐리언스는 불편합니다. 이 곳에 오면 휴대폰, 인터넷이 되지 않고 전자기기도 없습니다. 한끼 밥을 먹으려면 이마에 송글송글 땀이 맺힐 정도로 높은 비탈길을 걸어야 합니다. 의도적으로 불편하게 만들어서 자신을 되돌아보고 더 나은 나를 만나기 위한 충전의 시간을 드리려고 합니다.

프로그램

1. 스테이 Retreat stay
핸드폰, TV, 인터넷 없이 친환경 식자재로 마련된 건강한 식단으로 심심을 치유하는 다양한 프로그램에 참가하는 기본 프로그램

2. 이시형의 고고YO(Young&Old의 약자)
이시형 박사가 제안하는 올바른 시니어 라이프의 방향에 대해 연구하고 체험하는 프로그램

3. 이영진 교수(정관장)의 면역력캠프
토종 산야초 요법과 액티브 명상법을 체득과 함께 홍삼달임액 시음과 홍삼 쿠킹 클래스가 더해진 온 가족 면역력 증진을 돕는 프로그램

4. 체인징바디 웰니스 코치와 함께하는 다이어트 건강관리 캠프

5. 문숙의 내추럴웨이 건강 달인 문숙과 함께하는 요가,명상, 레시피를 체험할 수 있는 건강프로그램

6. 하모니 만다라 그림과 색칠을 통해 스트레스를 완화하고 심신의 안정을 찾는 프로그램

7. 글쓰기 명상 글쓰기를 통해 스스로의 상태를 파악하여 셀프 카운셀링하는 자기 상담 명상 프로그램

8. 힐링시네마 영화와 사진을 통해 감정의 다양성을 경험하며, 힐링하는 시각적 명상기법프로그램

9. 음악명상여행 뇌파를 명상 상태로 만드는 음악을 활용하여 진정한 힐링의 힘을 느끼는 명상

10. 차크라힐링 음악, 색책, 향기의 조화로운 진동을 활용한 치유와 명상 프로그램

11. 홀로그램 메디테이션 개인별 특성에 따른 맞춤형 입체 치유명상 프로그램

12. 숲속 행복한 가족캠프 도심을 떠나 미세먼지 제로인 종자산 숲에서 가족들과 함께하는 힐링 캠프


기타

  • 힐리언스 선마을에서는 핸드폰 수신이 되지 않는다. 따라서 핸드폰은 사용할 수가 없다.
  • 13세 이하는 프로그램에 참가하기 어렵다.
  • 애완견은 동반할 수 없다.
  • 사전 답사를 원하는 고객을 위해 비용은 1인당 8천원으로 자유투어가 운영되고 있다.
  • 고객센터 전화 번호 : 1588-9983


관련 사이트

힐리언스 선마을 공식 페이스북

힐리언스 선마을 공식 사이트

  1. 화병을 세계최초로 정신의학 용어로 만든 정신의학계의 권위자
  2. 신체적.정신적.사회적으로 건강한 상태를 말하고 웰빙(well-being)과 건강(fitness)의 합성어