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== 효과 == | == 효과 == | ||
| − | 직장인을 위한 명상 프로그램은 여러가지 다양한 명상 단체에서 운영하고 있다. 명상을 하다 보니 직장인에게 도움이 되는 경우도 있지만, 아예 직장인을 위한 체계적인 맞춤형 프로그램이 준비되어 있어 그 중에서 골라 명상을 하는 경우도 있다. | + | * 직장인을 위한 명상 프로그램은 여러가지 다양한 명상 단체에서 운영하고 있다. * 명상을 하다 보니 직장인에게 도움이 되는 경우도 있지만, 아예 직장인을 위한 체계적인 맞춤형 프로그램이 준비되어 있어 그 중에서 골라 명상을 하는 경우도 있다. |
== 적용중인 명상프로그램 == | == 적용중인 명상프로그램 == | ||
2019년 9월 17일 (화) 00:45 판
효과
- 직장인을 위한 명상 프로그램은 여러가지 다양한 명상 단체에서 운영하고 있다. * 명상을 하다 보니 직장인에게 도움이 되는 경우도 있지만, 아예 직장인을 위한 체계적인 맞춤형 프로그램이 준비되어 있어 그 중에서 골라 명상을 하는 경우도 있다.