마음수련 체험클래스

개요

마음수련 체험클래스의 정의 목적과 의의

역사

마음수련 체험클래스의 기원 초기 도입 및 발전 과정

프로그램 구성

클래스의 구조 (이론, 실습, 명상 등) 주요 단계 (자기 돌아보기, 마음 비우기 등) 사용되는 명상법과 도구

대상

참여 대상 및 추천 대상 연령대별, 직업별 참여자 유형

진행 방식

수업 진행 시간과 방식 (오프라인/온라인 등) 강사 및 진행자의 역할

장소 및 운영 기관

전국적으로 운영되는 센터 또는 장소 소개 주요 기관 및 단체

효과 및 후기

실제 참여자들의 체험 후기 개인적, 심리적 변화와 개선 사항

비용

참가비 및 기타 비용 재정 지원 또는 할인 혜택

관련 문서

마음수련과 관련된 문서들 관련 명상법 또는 자기계발 프로그램