잔글 (방법)
잔글
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== 방법 ==
 
== 방법 ==
 
기본적으로 대부분 편안한 복장으로 가부좌 또는 반가부좌 자세로 허리 곧게 펴고 손바닥을 위로 향하게 하거나 집게 손가락과 엄지 손가락을 마주 하는 것이 보통이다.
 
기본적으로 대부분 편안한 복장으로 가부좌 또는 반가부좌 자세로 허리 곧게 펴고 손바닥을 위로 향하게 하거나 집게 손가락과 엄지 손가락을 마주 하는 것이 보통이다.
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== 연구자료 ==

2019년 7월 4일 (목) 21:24 판

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개요

역사

방법

기본적으로 대부분 편안한 복장으로 가부좌 또는 반가부좌 자세로 허리 곧게 펴고 손바닥을 위로 향하게 하거나 집게 손가락과 엄지 손가락을 마주 하는 것이 보통이다.

연구자료