단순하게 사는 방법

개요

한 분야에서 최고 위치에 자리 잡은 사람들의 공통점이 있었습니다. 두뇌가 뛰어나다거나, 성격이 좋다거나, 운이 억세게 좋은 것이 아니었습니다. 성공한 사람들의 공통점은 그들의 삶이 놀라울 만큼 단순하다는데 있었습니다. 성공한 사람들은 삶을 단순하게 만드는 습관으로 복잡한 일을 단순하게 만들었고, 불필요한 일은 모조리 배제했습니다. 그들은 자신의 역량을 목표를 달성하는데 집중했습니다. 단순하게 산다는 것은 복잡한 일상에서 벗어나 자신에게 딱 맞는 삶의 방식을 찾아내는 것을 의미합니다. 생산성과 시간관리를 이야기할때 단순함을 돌아보지 않을수 없습니다. 내 책상 속과 내 차의 트렁크, 그리고 내 머리속은 똑같다고 비유하기도 합니다. 지저분하고 복잡할수록 내 머리속도 지저분하고 정리되지 않을 가능성이 높다는 것입니다. 인생도 마찬가지로 정리되지 않은 상태로 복잡하게 살수록 무엇하나 성취하기 쉽지 않은게 인생입니다. 누군가 오늘도 더 복잡해질 수 있고, 대부분의 사람들이 그럴 것입니다. 단순해지기 위해서는 지혜의 손길이 필요한데, 우리의 하루는 인기있는 드라마와 가쉽거리등 산만한 것들로 너무 빠르게 채워집니다. 이런 현상들은 이미 자주 가득차서 넘치는 사례가 자주 있습니다. 감정폭발, 분노조절장애, 불안장애 등 이미 우리 사회에서 친숙해진 단어들입니다. 가장 안좋은 것은 그것이 일반적이라 생각하고 그런 혼돈에 익숙해지는 것입니다. 대부분은 우리가 몸마음이 망가져 위험신호가 오기전까지는 스트레스를 받는 상황을 자각없이 하루하루를 보내고 있는 것입니다. 이 글의 주제와 같이 우리의 삶을 더 단순하고 행복하게 하는 것이 아주 어려운 것이 아니라는 것입니다. 하루에 한가지씩, 한번에 한단계씩..

단순하게 사는 방법 1

마크와 엔젤, 부부가 같이 찾아낸 단순함을 실천하는 방법 7가지ㅏ

미니멀 라이프 (minimal life)

미니멀리즘 라이프 스타일이라고 하는 단순한 생활 방식. '심플 라이프(Simple life)'와 '단순한 삶(Simple living)'의 동의어이다. 자발적으로 불필요한 물건이나 일과 등을 줄여 본인이 가진 것에 만족하는게 특징이다. 물건을 적게 소유하면서 생활이 단순해지고나중에 마음과 생각이 정리되면서 오히려 삶이 더 풍요로워진다는 것이다. 이러한 생활 방식을 실천하는 사람들을 '미니멀리스(minimalist)'로 부른다. 소비나 사용 시간을 줄이면서 남은 시간을 다른 관심사를 추구하거나 자원봉사를 통해 다른 이들을 돕는데 사용할 수도 있다. 극단적인 금욕주의나 근본주의적 반문명론과는 다른데, 필요한 문명의 이기를 적극 이용해 삶의 순간순간을 적극적이고 주체적으로 즐기고자 하는게 차이점이다. 이처럼 미니멀리즘이 짧은 사이에 많은 이에게 공감을 받으며 새 라이프 스타일로 주목된데는 몇가지 요인이 있다.

첫번째는