마음수련 메인센터

개요

마음수련 메인센터는 숙식하며 집중적으로 명상할 수 있는 곳이다. 일상과 잠시 떨어져 자연 속에서 생활하며 나를 돌아볼 수 있는 소중한 시간을 가질 수 있습니다. 수고하고 지친 나에게 진정한 휴식을 선물할 수 있는 마음수련 메인센터입니다.

처음으로 수련센터를 만들어 많은 사람들이 함께 명상할 수 있도록 한 것은 1997년 2월입니다. 아름다운 산자락에 마련된 가야산 마음수련원은 200명이 함께 명상할 수 있는, 초기 마음수련원 메인센터이다. 센터는 곧 사람들로 넘쳐났고, 2년이 지나자 주변 건물을 임대해야 할 정도로 수련생들이 늘어갔다. 그 후 메인센터는 충남 논산으로 이전하여 현재에 이른다.

2001년 여름, 소나무로 가득한 야트막한 언덕에 3층 건물의 수련원이 지어졌다. 좀더 안정적인 환경에서, 보다 많은 사람들이 수련할 수 있도록 하기위한 것이었다. 가야산 마음수련원에서 논산 메인센터로 이전을 하면서 가장 먼저 수련 비용을 하향 조정했다. 이러한 비용 정책은 한국 사회에서는 아주 파격적인 것이었다. 이러한 방향은 언젠가는 모든 사람들이 비용 부담 없이 마음수련을 할 수 있음을 기대하는 취지와 같았다. 논산의 메인센터는 한국에서 가장 수려한 경관을 자랑하는 계룡산 자락에 위치하고 있다. 이곳은 한국의 전형적인 전원마을로 물 맑고 공기 좋기로 유명하다. 그 아름다움은 메인센터로 그대로 이어진다. 빼곡이 들어찬 소나무와 스치는 바람소리보다 더욱 포근한 것은 메인센터를 가득 채운 참의 마음들이다. 그곳에서는 전세계에서 찾아오는 수련생들을 위해 편안한 휴식과 수련을 각별히 신경을 쓰고 있다.

프로그램은 1단계에서부터 7단계까지의 명상 프로그램이 진행되고 영농프로그램이 진행된다. 이곳에서는 1주일 단위로 진행되는 집중 마음수련 프로그램 외에도, 직장인들을 위한 1박2일 주말 명상 캠프, CEO, 대학생을 위한 특별 캠프, 기업을 위한 명상 연수 교육 등의 프로그램들이 수시로 열리고 있다. 특히 휴가철이 되면 조용히 자신만의 시간을 갖고 싶은 사람들로 더 붐비고 있다. 일상과 떨어져 자연 속에서 내 몸과 마음이 편히 쉬며 명상을 할 수 있는 곳이다.수련 안내는 먼저 수련을 경험한 숙련된 '도움'들에 의해 이루어진다. 이 마음 전문가들을 마음수련에서는 '도움'이라고 부르는데, 도와주는 사람이라는 뜻이다.

마음수련 메인센터는 봄, 여름, 가을, 겨울, 사계절 모두 아름다운 풍경을 간작하고 있다. 이 아름다운 풍경 속에서 오로지 나만을 위한 명상 시간을 가질 수 있다. 많은 분들이 이곳에 오면 "왜 그런지 모르게 마음이 너무 편안하다"고 이야기를 한다. 아마도 이곳에 오는 사람들은 모두 자기를 돌아보고 마음을 비우기 위해 온 사람들이기 때문에 사회생활을 할 때처럼 긴장하고 경계할 필요가 없고 자기를 드러낼 필요가 없기에 너무도 자유롭고 편안함을 누구나 느낄수가 있다. 나를 비우면 비울수록 점점 더 마음이 열리게 되고 너무도 아름답고 행복한 있는 그대로의 세상을 바로볼 수 있게 되고 마음을 비우는 아름다운 많은 사람들을 아무런 격식없이 만날 수 있는 곳이다.

https://tv.naver.com/v/3985544

시설

1.강의장

• 교육원: 1-7과정에 대한 교육을 받는 장소로 2015년 리모델링을 해서 더욱더 깔끔하고 쾌적한 환경에서 명상을 하실 수 있다.
• 전인관: 8과정 이후의 교육을 받는다

2.숙박 시설 일단 쾌적하고 좋습니다. 방은 단순하게 잠자는 곳이라고 보시면 좋습니다. 명상을 집중적으로 할수 있는 메인센터이기에 방에 TV라든지 기타 우리들이 살면서 굳이 필요하지 않은 것들은 없다고 보시면 됩니다. 여기서 몇일 지내다 보면 우리가 얼마나 불필요한 것들로 둘러싸여 있었는가를 느낄수 있게 됩니다. 마음수련 즉 마음빼기 명상을 하게 되면서 마음도 버리게 되지만, 생활습관을 스스로 돌아보게 되면서 미니멀라이프한 심플하고 행복한 삶을 찾아가실수 있습니다. 물론 겨울철에는 따뜻하게 난방이 잘되고, 더운 여름엔 에어컨도 틀수 있도록 구비되어 있고 에어컨을 싫어나는 사람들은 선풍기를 틀수도 있습니다. 메인센터를 처음가시는 분들은 보통 2인실을 쓰게 됩니다. 쉽게 1과정의 경우 대부분 2인실을 사용합니다. 과정이 올라가게 되면 2인실, 4인실, 대중방 중에 본인이 선택할수 있습니다. 금액은 2인실, 4인실, 대중방 순으로 낮아지게 됩니다.

3.편의 시설

• 매점- 일반 편의점이나 동네 슈퍼라고 생각하시면 좋습니다. 과자나 아이스크림 음료수, 생필품 등을 살 수 있습니다.
• 분식집- 맛있는 수제 분식집입니다. 돈까스, 치즈돈까스, 참치김밥, 일반김밥, 라면, 그리고 가끔씩 신메뉴 저렴한 비용으로 푸짐하게 먹을수 있는 곳입니다.
• 미용실- 메인센터는 처음에는 몇일만 해볼까 참가를 대부분하는데 하다보니 너무 좋아서 기간이 연장되는 경우가 많습니다. 그래서 자기도 모르게 머리가 자라서 미용실도 필요에 의해 생겼다고 합니다.
• 커피하우스- 이곳은 언제나 사람이 붐벼서 시간대를 잘보고 주문을 해야합니다. 너무 많은 사람들이 주문을 하고 기다리는라 흡사 야외 사랑방과 같은 풍경이 종종 연출되곤 합니다. 맛면에서도 유명 커피메이커들에게 결코 뒤지지 않습니다.

4.기타 시설

• 산책로- 산책로는 많다. 무리되지 않는 산책로이고 명상을 하며 식사를 하고 난뒤 차 한잔을 마시며 여유롭게 풍경을 즐길수 있는 산책로가 곳곳에 있다. 걷는 것만으로도 건강해지는 소나무숲과 풍광을 간직했으며 아름드리 소나무숲이 곳곳에 펼쳐져 있어 흡사 유명 외국 여행을 온 것과 같은 착각을 하게 된다. 소나무들이 뿜어내는 맑은 피톤치드와 향기, 명상을 하러온 다양한 사람들이 가장 좋아하는 산책 코스이기도 하다. 소나무숲을 걸으며 깊게 숨을 들이쉬는 것만으로도 폐가 깨끗해지고 건강해지는 느낌이며 그리고 그동안 계속해서 가동되었던 뇌가 힐링되고 쉬게 된다.
• 통역실- 메인센터에 명상을 하러 처음 오시는 분들이 놀랐다고 이야기하는 것 중에 하나가, 외국인들이 참 많다는 것이다. 매년 미국을 비롯하여 캐나다, 스웨덴, 헝가리,브라질, 인도 등 전 세계 각지에서 이 곳을 방문하고 있다. 외국인 수련생들을 위한 편의시설로 Uni room 이 있으며 전세계 곳곳에서 명상을 하기위해 온 많은 외국인들의 편의와 소통을 위한 공간이다. 그리고 각국의 언어로 통역을 담당하고 있는 외국어 담당자들이 함께하고 있다.
• 운동기구- 철봉, 평행봉, 윗몸일으키기를 할 수 있는 자연속 힐링 운동기구 존이 있다.

참가 방법

메인센터 입소 일이 변경되어 최근에는 매주 토요일과 수요일만 등록 입소가 가능하다. 고객센터(1588-7245)로 전화나 공식 홈페이지에서 예약을 해주면 됩니다. 부득이하게 예약을 못하신 경우에는 당일에도 접수하는 것도 가능합니다. 다만 휴가철이나 방학 기간에는 많은 분들의 참여로 숙소 배정 등에 어려움이 있을 수 있으니, 되도록 예약을 하는게 좋습니다. 공식사이트 참조

찾아가는 방법

1. 무료 셔틀 버스

대전역과 대전고속버스터미널, 공주버스터미널을 경유하는 무료셔틀버스가 운행되고 있다. 단 토에만 운행되오니, 시간표를 꼭 확인이 필요하다.

• 셔틀버스 운행은 예약제로 운영한다. (마음수련 고객센터- 1588-7245)
• 셔틀버스 출발 장소: 마음수련 메인센터 하나되는 문 앞
• 운전자 연락처 : 010-3368-7245 (운전자는 사정에 따라 변경될 수 있다)
• 승차 위치

-공주종합버스터미널: 터미널 맞은 편 코러스마트 앞 시내버스정류장

-대전 기차역: 대전역광장 우측코너 역전약국에서 80m 거리 동남 의료기 앞

-대전복합터미널: 터미널 앞 큰길(동서대로) 건너편 한국병원 앞

2.대중교통시

논산 시외 버스터미널이나 공주 구터미널에서 시외버스를 타고 메인센터 근처에서 하차하면 된다.

• 논산 시외버스터미널 (505, 509번 버스)

-논산역을 등지고 우측으로 200m쯤 걸어가면 정류소가 있다. 505,509을 타신 후, 상월면 '우리 주유소앞'에서 하차하시면 메인센터가 있다.(소요시간 약 40~45분)

• 공주 구터미널

-공주 고속버스터미널 방향으로 가는 버스를 탑니다. 공주구터미널(종점) 또는 옥룡동 주민센터 건너편에서 하차한다.

1) 공주 구터미널 종점 310번 -> 신원사(종점)에서 하차 후 마음수련 안내 간판을 따라 걸어가면 우측으로 마음수련 메인센터가 보입니다. (총 소요시간 약 45분)

2) 옥룡동 주민센터 역 정류장에서 310번 버스로 환승(버스가 구터미널에서 출발하여 5분 정도 소요) -> 신원사 (종점) 하차 -> 15분 도보도착

3.개인차량시

주소: 충남 논산시 상월면 상월로 749-23

• 전국 대부분 지역에서 올때 중간에 위치하고 있어 비슷한 시간이 걸립니다.(부산이나 경남, 전남제주 지역은 시간이 더 걸리게 됩니다.)
• 토요일 입소를 하시게 된다면 오전이나 점심무렵 차가 막히기전 이동하는게 좋습니다. 저녁에는 차가 막히어 프로그램 시작 시간에 늦기 쉽습니다.
• 주차공간은 곳곳에 넓게 준비되어 있으니 주차 걱정은 하지 않아도 좋습니다.
• 메인센터 도착전 주변 풍경이 무척 좋으니 천천히 주행하시며 주변 풍경을 즐기시는 것도 좋습니다.

준비물

수련하기 편한 옷(츄리닝), 세면도구, 수건, 간편한 복장 (장시간 앉아서 수련해도 불편하지 않은 복장), 스웨터나 점퍼, 슬리퍼, 개인상비약, 휴대폰 충전기, 휴대용 우산, 물통, 헤어드라이기, 기타 필요한 개인용품 (메인센터 내에 있는 마트에서 의류를 비롯하여 기본적인 생필품 등을 구비할 수 있다.)

각종 정보

마음수련 메인센터의 석양은 정말 눈부시게 아름답고 멋질 때가 무척 많다. 석양이 예쁠때면 전세계에서 명상을 하러온 외국인들이 핸드폰으로 사진을 찍으며 석양의 아름다움을 담기에 분주한 모습을 쉽게 볼 수 있다.

생활안내

식사시간 하절기(아침7:00~ 8:00) / 동절기()

침구관리는 한국의 천일염을 천연세제와 함께 사용하는 친환경적인 세탁, 태양과 바람에 말려 건조한 뒤에도 다시 한국식 온돌방에서 2차 건조를 한 뒤, 반듯하게 개어서 위생적으로 보관한다.

식당에서 준비하는 식재료 중 고추장, 된장과 같은 기본 양념은 이곳에서 전통방식으로 직접 만든 것이 종종 사용된다. 또한 직접 재배한 채소와 기타 신선한 재료로 정성껏 요리한 식사가 제공된다.

메인센터 후기

- Rhonda의 마음수련 후기

이렇게 산으로 둘러싸여 있는 이 곳이 제겐 가장 고요하고 평화로운 곳입니다. 제가 여기 있어서 너무 행복해요. 멋진 곳입니다.

- Michael의 마음수련 후기

제 삶의 목적이 무엇인지, 우리가 여기 왜 있는지 등에 대해 오랜 의문들이 저를 여기에 오게 한 이유 중 하나인 것 같아요.

https://www.youtube.com/watch?v=CXKtlyQsa-c

마음수련 고객센터

• 고객센터 1588-7245
• 평일, 주말 : 오전 9시 ~ 저녁 7시