마음수련 자유학기제 - 편집 역사

Sogh: /* 프로그램 */

2024-09-23T01:02:20Z

‎프로그램

2020-03-19T05:00:43Z

‎후기

2020-03-19T05:00:18Z

2020-03-19T04:59:43Z

‎후기

2020-03-19T04:58:58Z

‎후기

2020-03-19T04:56:02Z

‎후기

2020-03-19T04:54:11Z

‎후기

2020-03-19T04:52:41Z

2020-03-19T04:52:12Z

2020-03-19T04:51:03Z

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 과학적이고 체계적인 5단계 프로그램
-마음빼기 명상은 스스로 자신의 삶을 돌아보고, 부정적인 마음을 버려 원하는 삶을 살 수 있게 하는 과학적이고 체계적인 명상방법입니다.<br>
+마음빼기 [https://meditationwiki.net/wiki/%EB%AA%85%EC%83%81 명상]은 스스로 자신의 삶을 돌아보고, 부정적인 마음을 버려 원하는 삶을 살 수 있게 하는 과학적이고 체계적인 [https://meditationwiki.net/wiki/%EB%AA%85%EC%83%81 명상]방법입니다.<br>
 현재의 내 마음은 태어나서 지금까지 눈, 코, 귀, 입, 온몸으로 경험한 것이 뇌속에 저장된 것입니다. <br>
 자신이 살면서 쌓아온 부정적인 마음을 비우고 버리면 본래의 마음을 회복할 수가 있습니다. <br>
-명상 수업은 한 학기 34차시를 기본 커리큘럼으로 하여 다음과 같은 과정으로 명상 수업이 진행됩니다.
+[https://meditationwiki.net/wiki/%EB%AA%85%EC%83%81 명상] 수업은 한 학기 34차시를 기본 커리큘럼으로 하여 다음과 같은 과정으로 명상 수업이 진행됩니다.
 . 마음열기--명상의 필요성 알기

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 [[파일:후기1.jpg|왼쪽]]
-<br>
+<br><br>
 {| class="wikitable"
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	욕도 줄어졌다. 또 친구들도 나를 좋아해준다!<br>		욕도 줄어졌다. 또 친구들도 나를 좋아해준다!<br>
	여행과 학교행사로 중간중간 수업을 하지 못했던게 너무 아쉬웠고 속상해요<br>		여행과 학교행사로 중간중간 수업을 하지 못했던게 너무 아쉬웠고 속상해요<br>
−
−	~~<br><br>~~
−	~~아이들의 변화! 놀랍기 그지 없습니다.~~
−	~~특강으로 2-3시간 하는 아이들도 변화를 하지만 학기내에서 명상수업을 하는 아이들의 변화는 <br>~~
−	~~일시적이 아니어서 더 값집니다.~~
−
−	~~'''머리로 아는 것이 아니라 가슴으로 느끼는 인성교육,''' <br>~~
−	~~'''스스로 깨달을 때, 스스로 달라집니다'''<br>~~
−	~~'''마음빼기 명상교실'''<br>~~

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 | 내 안에 있는 사진기가 깨져있었다. <br>
-마음에는 늘 상처가 있었다. <br>
+마음에는 늘 상처가 있었다.<br>
-학기초에는 너덜너덜한 나뭇잎 같았고 <br>
+학기초에는 너덜너덜한 나뭇잎 같았고 내가 무엇을 해야 하는지 어떻게 살아가야하는지 몰랐었다. <br>
 | 지금은 활짝 웃을 수 있고 카메라 사진기가 깨지지 않았고 상처의 감정이 없어졌다. <br>
 명상덕분에 내 미래에 직업, 꿈을 찾은 것 같다.

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 [[파일:후기1.jpg|왼쪽]]
+<br>
 {| class="wikitable"
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 마음에는 늘 상처가 있었다. <br>
 학기초에는 너덜너덜한 나뭇잎 같았고 <br>
-내가 무엇을 해야 하는지 어떻게 살아가야하는지 몰랐었다. <br> || 지금은 활짝 웃을 수 있고 카메라 사진기가 깨지지 않았고 상처의 감정이 없어졌다. <br>
+내가 무엇을 해야 하는지 어떻게 살아가야하는지 몰랐었다. <br>
 명상덕분에 내 미래에 직업, 꿈을 찾은 것 같다.
 |}
 후기2 <br>

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 . 마음나누기--이야기 나누기 생활 속 실천하기
-==마음빼기 명상교실==
+===마음빼기 명상교실===
 마음수련을 자유학기제에 맞게 전문가들이 개발한 프로그램 <br>

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 =프로그램=
 ==마음빼기 명상교실==
 마음수련을 자유학기제에 맞게 전문가들이 개발한 프로그램 <br>
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 "직업을 하나만 정해서 내가 가야지하고 정하긴 힘들잖아요 그래서 내가 좋아하는건 뭔지 돌아보다가 직업을 결정하게 되었어요"<br>
 "전국에 있는 중학생 아이들이 명상을 했으면 좋겠다고 이야기를 하더라구요"
 =참여학교 현황=

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 마음빼기 명상 프로그램은 초,중,고등학생의 발달 단계에 맞춘 활동 중심의 명상수업을 전개하여 학생들의 참여도와 몰입도를 높이고 있습니다.<br>
 학회의 다양한 연구를 통해 마음빼기 명상의 효과가 명확히 입증되고 있으며 누구나 확인할 수 있도록 공시되어 있습니다.<br>
 ==장점==