마음수련 교원직무연수 - 편집 역사

Sogh: /* 수기후기 */

2024-09-23T00:47:04Z

‎수기후기

Sogh: /* 개요 */

2024-09-23T00:46:11Z

‎개요

2021년 1월 17일 (일) 14:20에 Sensation님의 편집

2021-01-17T14:20:11Z

2021년 1월 17일 (일) 14:17에 Sensation님의 편집

2021-01-17T14:17:17Z

2021년 1월 17일 (일) 14:16에 Sensation님의 편집

2021-01-17T14:16:05Z

2021년 1월 14일 (목) 13:43에 Sensation님의 편집

2021-01-14T13:43:00Z

2021년 1월 14일 (목) 13:11에 Sensation님의 편집

2021-01-14T13:11:28Z

Kangchil: /* 동영상 후기 */

2021-01-14T08:38:08Z

‎동영상 후기

Kangchil: /* 동영상 후기 */

2021-01-14T08:37:58Z

‎동영상 후기

Kangchil: /* 동영상 후기 */

2021-01-14T08:36:46Z

‎동영상 후기

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 ''' 마음이 비워져서 가벼워지는 경험을 하게 되어 뜻깊었다 ''' <br>
-명상을 처음으로 해본 것 같은데 방법이 쉽고 간단해서 접근이 쉬웠다. 의미없는 지나간 과거에 대한 사진을 버림으로써 마음이 비워져서 가벼워지는 경험을 하게 되어 뜻깊었다. 과거와 미래가 아닌 선물같은 현재를 사는 것이 중요함을 다시 느꼈다. <br>
+[https://meditationwiki.net/wiki/%EB%AA%85%EC%83%81 명상]을 처음으로 해본 것 같은데 방법이 쉽고 간단해서 접근이 쉬웠다. 의미없는 지나간 과거에 대한 사진을 버림으로써 마음이 비워져서 가벼워지는 경험을 하게 되어 뜻깊었다. 과거와 미래가 아닌 선물같은 현재를 사는 것이 중요함을 다시 느꼈다. <br>
 ''<나답게 살다 세상과 소통하다> 겨울방학 교원직무연수 참가자 나00''

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 == 개요 ==
-마음수련 마음빼기 명상방법을 활용하여 교원을 대상으로 현직 선생님들과 함께 진행되는 명상 프로그램이다.
+마음수련 마음빼기 명상방법을 활용하여 교원을 대상으로 현직 선생님들과 함께 진행되는 [https://meditationwiki.net/wiki/%EB%AA%85%EC%83%81 명상] 프로그램이다.
 전인교육학회 주관으로 교육청으로부터 특수분야 직무연수 승인을 받아 방학기간과 지역별로 진행되는 프로그램이 있다. 2002년부터 시작되었고 현재까지 4,500명의 교사가 참여하였다고 한다.

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 ''' '명상이 이런 거였구나!'를 알게 되는 기회였던 것 같다 ''' <br>
-하루하루 반복되는 생활에서 많이 지치고 힘들어하는 시점에서 '쉼'을 찾다가 우연히 이 직무연수를 접하게 되었다. 한번 참석해볼까 생각하고 또 접고 한 것이 몇년이 흘러 참석하게 되었다. 직무연수를 하는 2박 3일의 시간동안 '나'를 찬찬히 들여다보고 떠오르는 상들을 지우고를 반복하다 보니 많이 덧그려졌던 그림이 지워진 느낌이 든다. 그래도 깨끗한 도화지가 되지는 않았지만 '명상이 이런 거였구나!'를 알게 되는 기회였던 것 같다. 기차가 달리다가 쉬는 역에서 내가 목표한 역에 도착하지는 않았지만 '앞으로 그 역에 도착하겠지'하며 기다리는데, 지금이 그 기다리는 시간인 듯하다. 내 가족, 내가 만나는 학생, 내 주변의 친구들과의 관계가 이 직무연수로 조금이나마 개선이 되고 마음도 평안해지리라 기대를 갖게 된다. 투덜거림, 짜증, 화, 무기력 등을 한 번의 여수로 다 극복할 수는 없겠지만 순간순간 나를 돌아보고 비워내면서 좀 더 나은 '행복한 나'로 살아가기를 바래본다. <br>
+하루하루 반복되는 생활에서 많이 지치고 힘들어하는 시점에서 '쉼'을 찾다가 우연히 이 직무연수를 접하게 되었다. 한번 참석해볼까 생각하고 또 접고 한 것이 몇년이 흘러 참석하게 되었다. 직무연수를 하는 2박 3일의 시간동안 '나'를 찬찬히 들여다보고 떠오르는 상들을 지우고를 반복하다 보니 많이 덧그려졌던 그림이 지워진 느낌이 든다. 그래도 깨끗한 도화지가 되지는 않았지만 '명상이 이런 거였구나!'를 알게 되는 기회였던 것 같다. 기차가 달리다가 쉬는 역에서 내가 목표한 역에 도착하지는 않았지만 '앞으로 그 역에 도착하겠지'하며 기다리는데, 지금이 그 기다리는 시간인 듯하다. 내 가족, 내가 만나는 학생, 내 주변의 친구들과의 관계가 이 직무연수로 조금이나마 개선이 되고 마음도 평안해지리라 기대를 갖게 된다. 투덜거림, 짜증, 화, 무기력 등을 한 번의 연수로 다 극복할 수는 없겠지만 순간순간 나를 돌아보고 비워내면서 좀 더 나은 '행복한 나'로 살아가기를 바래본다. <br>
 '' 전남 2박 3일 연수, (명상, 돌아봄과 비움으로 행복을 찾다) ''

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 ''' '명상이 이런 거였구나!'를 알게 되는 기회였던 것 같다 ''' <br>
-하루하루 반복되는 생활에서 많이 지치고 힘들어하는 시점에서 '쉼'을 찾다가 우연히 이 직무연수를 접하게 되었다. 한번 참석해볼까 생각하고 또 접고 한 것이 몇년이 흘러 참석하게 되었다. 직무연수를 하는 2박 3일의 시간동안 '나'를 찬찬히 들여다보고 떠오르는 상들을 지우고를 반복하다 보니 많이 덧그려졌던 그림이 지워진 느낌이 든다. 그래도 깨끗한 도화지가 되지는 않았지만 '명상이 이런 거였구나!'를 알게 되는 기회였던 것 같다. 기차가 달리다가 쉬는 역에서 내가 목표한 역에 도착하지는 않았지만 '앞으로 그 역에 도착하겠지'하며 기다리는데, 지금이 그 기다리는 시간인 듯하다. 내 가족, 내가 만나는 학생, 내 주변의 친구들과의 관계가 이 직무연수로 조금이나마 개선이 되고 마음도 평안해지리라 기대를 갖게 된다. 투덜거림, 짜증, 화, 무기력 등을 한 번의 여수로 다 극복할 수는 없겠지만 순간순간 나를 돌아보고 비워내면서 좀 더 나은 '행복한 나'로 살아가기를 바래본다.
+하루하루 반복되는 생활에서 많이 지치고 힘들어하는 시점에서 '쉼'을 찾다가 우연히 이 직무연수를 접하게 되었다. 한번 참석해볼까 생각하고 또 접고 한 것이 몇년이 흘러 참석하게 되었다. 직무연수를 하는 2박 3일의 시간동안 '나'를 찬찬히 들여다보고 떠오르는 상들을 지우고를 반복하다 보니 많이 덧그려졌던 그림이 지워진 느낌이 든다. 그래도 깨끗한 도화지가 되지는 않았지만 '명상이 이런 거였구나!'를 알게 되는 기회였던 것 같다. 기차가 달리다가 쉬는 역에서 내가 목표한 역에 도착하지는 않았지만 '앞으로 그 역에 도착하겠지'하며 기다리는데, 지금이 그 기다리는 시간인 듯하다. 내 가족, 내가 만나는 학생, 내 주변의 친구들과의 관계가 이 직무연수로 조금이나마 개선이 되고 마음도 평안해지리라 기대를 갖게 된다. 투덜거림, 짜증, 화, 무기력 등을 한 번의 여수로 다 극복할 수는 없겠지만 순간순간 나를 돌아보고 비워내면서 좀 더 나은 '행복한 나'로 살아가기를 바래본다. <br>
 '' 전남 2박 3일 연수, (명상, 돌아봄과 비움으로 행복을 찾다) ''

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	''' '명상이 이런 거였구나!'를 알게 되는 기회였던 것 같다 ''' <br>		''' '명상이 이런 거였구나!'를 알게 되는 기회였던 것 같다 ''' <br>
		+	하루하루 반복되는 생활에서 많이 지치고 힘들어하는 시점에서 '쉼'을 찾다가 우연히 이 직무연수를 접하게 되었다. 한번 참석해볼까 생각하고 또 접고 한 것이 몇년이 흘러 참석하게 되었다. 직무연수를 하는 2박 3일의 시간동안 '나'를 찬찬히 들여다보고 떠오르는 상들을 지우고를 반복하다 보니 많이 덧그려졌던 그림이 지워진 느낌이 든다. 그래도 깨끗한 도화지가 되지는 않았지만 '명상이 이런 거였구나!'를 알게 되는 기회였던 것 같다. 기차가 달리다가 쉬는 역에서 내가 목표한 역에 도착하지는 않았지만 '앞으로 그 역에 도착하겠지'하며 기다리는데, 지금이 그 기다리는 시간인 듯하다. 내 가족, 내가 만나는 학생, 내 주변의 친구들과의 관계가 이 직무연수로 조금이나마 개선이 되고 마음도 평안해지리라 기대를 갖게 된다. 투덜거림, 짜증, 화, 무기력 등을 한 번의 여수로 다 극복할 수는 없겠지만 순간순간 나를 돌아보고 비워내면서 좀 더 나은 '행복한 나'로 살아가기를 바래본다.
		+	'' 전남 2박 3일 연수, (명상, 돌아봄과 비움으로 행복을 찾다) ''

	=== 동영상 후기 ===		=== 동영상 후기 ===

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 ''' 이젠 버릴 수 있다 ''' <br>
-''' '명사이 이런 거였구나!'를 알게 되는 기회였던 것 같다 ''' <br>
+''' '명상이 이런 거였구나!'를 알게 되는 기회였던 것 같다 ''' <br>
 === 동영상 후기 ===

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	''' 이젠 버릴 수 있다 ''' <br>		''' 이젠 버릴 수 있다 ''' <br>
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		+	''' '명사이 이런 거였구나!'를 알게 되는 기회였던 것 같다 ''' <br>

	=== 동영상 후기 ===		=== 동영상 후기 ===

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	1.[https://www.youtube.com/watch?v=_Y3uTSlVm4E [교원직무연수 후기<nowiki>]</nowiki> 초임교사 공감! 마음에 여유가 생겼어요]		1.[https://www.youtube.com/watch?v=_Y3uTSlVm4E [교원직무연수 후기<nowiki>]</nowiki> 초임교사 공감! 마음에 여유가 생겼어요]
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	2. [https://www.youtube.com/watch?v=0aEnWwe6hms [교원직무연수 후기<nowiki>]</nowiki> 명상이 아이들에게도 도움이 많이 될 것 같아요]		2. [https://www.youtube.com/watch?v=0aEnWwe6hms [교원직무연수 후기<nowiki>]</nowiki> 명상이 아이들에게도 도움이 많이 될 것 같아요]

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	1.[https://www.youtube.com/watch?v=_Y3uTSlVm4E [교원직무연수 후기<nowiki>]</nowiki> 초임교사 공감! 마음에 여유가 생겼어요]		1.[https://www.youtube.com/watch?v=_Y3uTSlVm4E [교원직무연수 후기<nowiki>]</nowiki> 초임교사 공감! 마음에 여유가 생겼어요]
		+	2. [https://www.youtube.com/watch?v=0aEnWwe6hms [교원직무연수 후기<nowiki>]</nowiki> 명상이 아이들에게도 도움이 많이 될 것 같아요]

	== 관련사이트 ==		== 관련사이트 ==

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 === 동영상 후기 ===
-.
+.[https://www.youtube.com/watch?v=_Y3uTSlVm4E [교원직무연수 후기<nowiki>]</nowiki> 초임교사 공감! 마음에 여유가 생겼어요]
 == 관련사이트 ==