문서 편집 권한이 없습니다. 다음 이유를 확인해주세요: 요청한 명령은 다음 중 하나의 권한을 가진 사용자에게 제한됩니다: 관리자, 승인된 사용자. 문서의 원본을 보거나 복사할 수 있습니다. # '''창업자''' | [https://search.naver.com/search.naver?where=nexearch&sm=tab_etc&mra=bjky&pkid=1&os=14250358&qvt=0&query=%EC%9C%A0%EC%A0%95%EC%9D%80 유정은 (CEO)] # '''설립''' | 2018년 3월 # '''주요 사업''' | 마음챙김 명상앱 # '''기업 구분''' | [https://namu.wiki/w/%EC%8A%A4%ED%83%80%ED%8A%B8%EC%97%85 스타트업] # [https://www.mabopractice.com/ 공식 홈페이지]<br> == 개요 == 마보는 대한민국 최초의 마음챙김 명상 어플리케이션<br> '마음보기'의 줄임말이다. 마보는 많은 사람들에게 건강하고 행복한 삶을 살 수 있도록 마음챙김의 시작을 <br> 함께하자는 목표를 둔 국내 최초 디지털 명상 어플리케이션이다. == 설명 == 마보는 국내 최초 마음챙김 명상 어플리케이션으로, 국내 심리학자・심리상담사・신경정신과 전문의가 추천하는 과학적이고 전문적인 명상을<br> 제안해주고있다. 심신의 안정과 힐링을 해서 일상 속에서 건강한 습관을 만들자는 의미를 가지고 있다. 마보의 명상 콘텐츠들은 과학적으로<br> 검증된 명상 효과를 위해 국내외 명상 전문가들이 직접 콘텐츠를 기획하고 녹음하고 있다. 이 외에도 마보를 애용중인 인플루언서이자<br> 전문 성우인 앰버서더들과의 협업을 통해 낭독 콘텐츠까지 더욱 풍성하게 제공해주고 있다. 이용 경로는 구글 플레이 스토어 또는 <br> 앱스토어에서 '마보'를 검색하고 손쉽게 다운로드 받을 수 있다. 명상의 기초 연습부터 기분별, 상황별 명상, 수면과 낭독 콘텐츠까지<br> 다양한 콘텐츠를 경험해 볼 수 있다. '''추구하는 3가지 가치'''<br> 과학 기반 Science-based<br> 뇌괴학, 생리학, 심리학 분야에서검증된 마음챙김 명상을 제공한다.<br> 지혜 Wise<br> 탁월한 자기이해력을 기반으로 여러 상황과 감정에서 효과적인 선택을 하는 실용적 지혜를 추구한다.<br> 유대 Fellowship<br> 다양한 사람들과 함께 건강한 가치관과 생각을 공유하고 함께 성장하는 삶의 모습을 지향한다.<br> '''마보가 운영하는 공식 채널인 인스타그램과 유튜브''' * 마보 인스타그램 | [http://www.instagram.com/mabotime www.instagram.com/mabotime] * 마보 유튜브 | [http://www.youtube.com/mabopractice www.youtube.com/mabopractice] == 역사 == * 2018년 3월 (주) 마보 설립 * 2018년 12월 구글플레이 ‘올해의 숨은 보석 앱’ 수상 * 2019년 시드 투자 유치 - 투비웨이파트너스, 디지털헬스케어파트너스 * 2020년 3월 구글플레이 ‘여성의 자기 계발을 지원하는 앱’ 선정 * 2020년 5월 구글 창구 프로그램 선정 * 2020년 10월 위즈덤 2.0 코리아 개최 * 2020년 11월 구글플레이 ‘정신 건강을 위한 앱’ 선정 * 2021년 2월 앱스토어 ‘에디터도 구독하는 앱’ 선정 * 2022년 1월 앱스토어 ‘나를 바꿀 건강한 습관’ 선정 * 2022년 2월 앱스토어 ‘오늘의 앱’ 선정 * 2023년 앱 다운로드 60만 돌파 == 가격 == 처음 이용하는 고객에게 7일 무료체험권을 제공하고, 이후 월 5,900원 정기결제를 통해 이용할 수 있다. == 후기 == ==언론== '''''마음챙김 앱 '마보', ‘행복한 결혼, 현명한 이혼’ 마음클럽 특별 행사 개최'''''<br> ''김광우 기자 (테크42) 2024.08.20''<br> '''''"웰니스, 라이프스타일을 디자인하다" 마보 유정은 대표 인터뷰'''''<br> ''매거진 까사리빙(CASA LIVING) 2024.07.09''<br> '''''“구독 어디까지 해봤니?”…구독경제에 다채로움을 더하는 스타트업은?'''''<br> ''최태욱 기자 (더퍼스트) 2024.05.24''<br> '''''숏폼 중독 그만, ‘도파민 디톡스’ 명상앱 마보 주목'''''<br> ''유은주 기자 (이뉴스투데이) 2024.03.05''<br> '''''명상앱 마보가 SBS 뉴스에 소개되었어요!'''''<br> ''SBS 뉴스 장선이 기자 2023.11.27''<br> .<br> .<br> .<br> ==프로그램 == 대표적으로 3가지 프로그램이 있고 그 기준으로 나뉜 세부 프로그램으로 구성되어 있다.<br> ===마음챙김 명상=== * [https://www.mabopractice.com/blog/meditation?page=1 명상의 시작을 돕는 A-Z 가이드]<br> ''장마철 우울증, 비 오는 날 명상하기''<br> ''생각 과잉, 스트레스 해소를 위한 마음챙김 명상''<br> ''마음챙김 명상으로 스마트폰 중독 극복하는 법''<br> ''기초 호흡 명상, 5분으로 시작하는 마음챙김''<br> ''자애명상, 나 자신을 사랑하는 명상 방법''<br> ''마음챙김 걷기, 걸으면서 명상하는 방법...''<br> ===마음 처방=== * [https://www.mabopractice.com/blog/care?page=1 다양한 심리적 문제 상황과 대처법]<br> ''불안장애 증상 자가진단, 나의 불안은 어느 정도인가요?''<br> ''무기력증을 이겨내는 6가지 효과적인 방법''<br> ''마음챙김 명상을 통해 행복해지는 법''<br> ''번아웃으로부터 나를 지키는 마음챙김 기술''<br> ''행복한 부모와 아이들을 위한 마음챙김 육아''<br> ''집중력을 높이는 효과적인 명상 방법 3가지...''<br> ===마인드풀 라이프=== * [https://www.mabopractice.com/blog/life?page=1 마인드풀한 일상을 사는 사람들]<br> ''삶에서 가장 중요한 것은 무엇일까요?''<br> ''직장인 스트레스 관리법 4가지, 퇴근하고 회사 생각 떨쳐내기''<br> ''감사일기 과학적 효과, 감사가 삶을 변화시키는 이유''<br> ''건강하게 다이어트하는 방법, 러브유어바디 챌린지 후기''<br> ''여름 휴가, 마음챙김 명상으로 재충전하는 법 3''<br> ''트라우마 극복을 위한 진정한 용서의 의미...''<br> == B2B서비스 == 마보는 Microsoft, NCSOFT, SK telecom, Hyundai, NAVER, KB국민은행, MetLife 등 <br> 100여개 이상의 기업, 공공기관 및 학교와 제휴를 해오고 있다. '''기업 서비스 상세 분류''' * B2B 전용 멤버십: 합리적 가격으로 마보 서비스 무제한 이용 * EAP 서비스: 명상 전문가와 함께하는 사내 복지 프로그램 * 브랜디드 콘텐츠: 기업에 필요한 맞춤 콘텐츠 제작, 공급 * 마케팅 제휴: 사업 목적에 맞는 공동 프로모션 및 캠페인 제휴 ''국내 최초 명상어플 마보 '''2024 명상백서''' 발간''<br> ''명상어플 '마보'로 기업 내 마음챙김 도입하기''<br> ''삼성화재, 명상어플 마보와 명상콘텐츠 제작''<br> ''현대백화점, 직원교육 과정에 명상어플 마보 도입''<br> ''교보생명, 자사 '케어(Kare)'어플 통해 마보 명상 콘텐츠 제공''<br> ''LG유플러스, 직원복지 프로그램(EAP)으로 명상어플 마보 도입''<br> 마보 문서로 돌아갑니다.