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인성

2019-05-27T15:16:02Z

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{| class="wikitable"
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! 단어 !! 의미
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| 인성(人性) || 사람의 성품
|-
| 인성(仁聖) || 재주와 덕을 갖춘 사람
|}

이 문서에서는 1번의 인성을 기준으로 작성한다.

= 정의 =
[人性. personality] 사람의 성품을 이야기 한다.
요즘 시대는 더물어 잘 수 있는 능력으로 재정의하여 인성도 실력이라는 말이 있다.
특히 바람직한 인성을 형성함으로써 전인을 키워내는 것이 인성교육이다.
바람직한 인성이란 도덕적, 건강한 자아를 바탕으로 자기성장, 원만한 대인관계를 유지하기 위해 끊임없이 노력하는 태도이다.

=== 인성의 중요성에 대한 시대별 가치===
사람들의 관계로 만들어지는 사회에서는 인성이 중요성이 커지고 있다.
* 고대 사회 :
* 중세 : 조선에서는 유교학의 발전으로 지인체의 중요함을 나타내었다.
* 근대 :
* 현대 : 현대에서는 외모지상주의와 실력지상주의가 만연했었다. 하지만 과도한 실력지상주의는 실력이 우선적으로 치중되었고
실력이 부족한 사람은 대접을 받지 못하였다.

= 중요성 =
원래 인성을 갖추는 것에 대한 교육은 도덕시간에 배울 수가 있었다. 국민학교(혹은 초등학교)에서는 바른생활이나 슬기로운 생활에서
배우고 이후 도덕이라는 과목을 통해 배우는 형식적인 교육이였다.<ref>그나마 도덕에서 배우는 건, 인성이나 사회관계에 대해 배우는 것이
아닌 철학자의 사상, 동서양 철학 등의 정의에 대한 교육 등 이론적인 면이 컸다</ref>
즉, 인성을 배울 수 있는 방법은 교과에서 배울 수가 없었고, 순전히 가정이나 개인이 수양해야 하는 항목으로 생각되어졌고, 중요성은 낮아지게 되었다. 그 결과, 현재 고위계층 ,연예계 등에서 일어나는 다양한 사건들이 있는데, 이러한 문제는 인성에 대한 교육의 부족함이 원인이 됨으로 보인다.
이러한 사건들을 보면, 앞으로 인간관계에 문제가 없어야 생활에 지장이 없을 가능성이 크며 그 기반은 인성에 작용하므로, 인성에 대한 교육의 중요성은 높아질 것으로 보인다. <ref>작성자 첨언을 더하자면, 앞으로 기술이 더더욱 발전되면서 사람의 능력이 대체 될 수도 있는데, 인성이 올바르지 않는 사람이 이 기술들의 주도권을 잡는다면 어떻게 될까. 필자는 기술이 발전될수록 담당하는 사람의 인성이 더 좋아야, 사람에게 이익이 되는 발향을 모색할 수 있을거라고 생각한다</ref>

== 인성을 갖추는 방법 ==
* 다양한 사람들과 대화를 한다 - 의사
* 자기를 돌아보고 반성한다. - 사람은 누구나 실수를 하는데, 이를 돌아보고 고쳐가면서 인성을 다듬는 방법이다. 대표적으로 명상, 참선, 마음수련의 자기돌아보기 등이 있다. 혹은 일기를 쓰는 방법도 있다.
* 감사하는 마음을 가지기(부모님, 형제) - 꼭 굳이 부모님이 아니더라고, 자신에게 감사하는 방법도 좋다.
* 가정에서 교육을 받는다. - 예로부터, 밥상머리 교육이라는 말이 있듯이, 가정에서 기본적인 교육을 받으면 사회에서도 쓸 수가 있다.

== 인성을 갖춤으로서 얻는 점 ==
* 원만한 사회관계
* 타인에 대한 배려 증가
* 개인의 가치관 확장 및 이로운 방향으로 전환

= 관련 사이트 =
[http://insung.kedi.re.kr/main/home.do 인성교육지원센터]

명상 음악

2019-05-20T14:23:30Z

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[[분류:명상]]

명상에 도움이 되는 음악을 올려두는 문서 입니다.

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명상 음악

2019-05-20T14:11:45Z

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[[분류:명상]]

명상에 도움이 되는 음악을 올려두는 문서 입니다.
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마음수련 효과

2019-05-16T15:14:56Z

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[[분류:마음수련]]

==개요==
마음수련은 오직 마음에만 집중하는 마음 전문 명상 프로그램입니다. 명상을 하고 난 후 공통적으로 이야기 하는 효과들을 정리해봅니다.

==주제별==
'''1. 트라우마 정리'''<br/>
마음수련이 강조하는 점은 자기의 삶에 대한 생각을 버린다는 점이다.<ref>물론 이 부분은 정말 기억을 버리는 것이 아니다. 마음수련에서는 자기의 삶에 대한 생각을 나 이외엔 볼 수 없고 꺼내 볼수 없다 하여 현실 기준에서는 현실에 없는 가짜로 설명을 한다.</ref>
이 부분이 타 명상과 다른 점은
타 명상의 경우 마음을 진정(relax)를 중점으로 한다면
마음수련의 방법은 스트레스를 받는 마음을 버림(discard)을 말한다
자신의 삶에서 트라우마가 되는 부분이나 힘들었던 점은
알고보면 내가 그대로 마음에 먹어둔 가짜임을 인지시켜 버림으로서 그 삶의 고통을 덜어주는데에 중점을 둔다.

1-1. 트라우마 정리로 인한 실천력 증가'''<br/>
위의 트라우마와 비슷한 맥락이지만 특히 현 2-30대는 어릴때 부터 고강도의 수업 및 입시경쟁으로 인해 번아웃이 된 상태에서 입사지옥을 뚫어야한다.
이것이 알게모르게 쌓이고 쌓이다가 어느 순간을 기점으로 ,무기력과 우울감에 빠지게 되는데 ,이 누적된 감정을 정리하는 법은 명상을 통한 릴렉스 ,신에 대한 의지(종교) 혹은 현실에 대한 도피(도박 등)가 대중적인 해결방안이다
마음수련은 그 감정도 버리게 하여 벗어나게 하는데 도움을 주고 그 버려진 감정만큼 새롭게 재정비하여 출발할 수 있도록 한다.
예로들어, 실패한 기억된 생각들을 가지고 있다면 , 자기 기준의 생각(실패했다는 경험, 실패에 대한 감정 등)을 버리고 보면,

'''2. 타인에 대한 이해 증가와 대인관계 형성에 도움'''<br/>
사람은 자기의 기준으로 타인과 단체, 사회를 평가한다. 그리고 자기의 입장에서 보는게 정답이 아닌걸 깨닫게 한다. 이게 실제론 나름 대단한게 이 글을 읽는 독자들도 머리로는 알지만 전혀 실천이 안되는 점이다. <ref>하다못해 부먹찍먹으로도 하루종일 논쟁 할 수도 있는 게 태반이다.</ref>
문제는 현재는 tmi로 인해 자기와 타인의 경계가 ,옳고 그름이라는 극단적인 구분법이 되어버렸다.(정보라는 것도 100% 정확한게 아니다.)이렇게 되면, 직장 혹은 사회에서 생활을 할때 문제를 가질 수가 있다. <ref>극단적인 예로 들어보면, 레디컬 페미니즘의 시각으로 보는 사람이 과연 남초 직장에 별 탈없이 지낼 수 있을까? 일코를 할 수는 있어도, 언젠가는 드러날 여지가 있으며, 상대와 본인 둘다 좋은 방향은 아닐것이다.</ref>
온라인이 발전되었다고 해도, 사람은 결국 오프라인에서 살아가야 하므로 사회에 문제없이 사는건 생존과 직결된 중요한 문제이다.
사회관계중에 보기 싫은 사람이 있다면 그 상대는 알고보면 나의 기준에는 안맞는 것일 뿐이다.
사회에 적응하기 위해서는 대인관계가 넓지는 않더라도, 원만해야 하는데 원만하기 위해서는 본인의
상대방에 대한 악감정, 이유없는 혐오, 혹은 본인의 열등감이 없어야 상대를 원만하게 대할 수 있다.
이렇게 하기 위해서는 본인이 가진 생각에서 열등감과 왜 상대방이 싫은지에 대해 돌아보고 내려 놓아야 상대방을 있는 그대로 볼 수가 있게 된다.
상대방을 있는 그대로 보게 되면, 상대방 또한 나를 그렇게 보게 되어 서로 원만하게 관계가 유지 될 수 있다.

마음수련은 자기의 생각은 자기 중심이니 옳지만은 않으며 버려야함을 말하며, 이를 통해 상대의 주장도 받아들일 수 있게된다.
만일 눈을 감고 싫은 사람이 바로 떠오른다면, 한 번 그 상대의 모습과 내 모습을 내려놓아보자.

'''3. 건강 증가'''<br/>
모든 명상이 특징 중 하나지만, 건강이 좋아진다. 간단한 예로, 만성 두통의 원인 중 하나로 뽑는게 스트레스인데, 마음수련에서는 스트레스를 가라 앉히는게 아닌 버림으로서, 스트레스를 해소하게 된다. 마음이 가벼워지면 몸도 가벼워진다는 이치가 아닌가 싶다. 또한 홧병도 내적 감정이 쌓여 생기는 특수한 병이므로, 내적 감정을 버려서 좋아 질 수 있게 된다.

마음수련 효과

2019-05-14T11:45:40Z

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[[분류:마음수련]]

==개요==
# 트라우마 정리
마음수련이 강조하는 점은 자기의 삶에 대한 생각을 버린다는 점이다
이 부분이 타 교육과 다른 점은
타 명상의 경우 진정relax를 중점으로 한다면
마음수련의 방법은 버림discard를 말한다
자신의 삶에서 트라우마가 되는 부분이나
힘들었던 점은 알고보면 내가 그대로 마음에 먹어둔 가짜임을 인지시켜
버림으로서 그 삶의 고통을 덜어주는데에 중점을 둔다
<물론 이 부분은 정말 기억을 버리는 것이 아니다. >

실제로 홈페이지나 전단지를 보면
이러한 내용들이 나와있으며 이 부분에 대해서는 긍정적인 효과를 말한다

# 타인에 대한 이해 증가
세상을 자기의 중심에서 보고 사니 그 것 또한 버리게 하면서
자기의 입장에서 보는게 정답이 아닌걸 깨닫게 한다. 이게 실제론 나름 대단한게 이 글을 읽는 독자들도 머리로는 알지만 전혀 실천이 안되는 점이다. -하다못해 부먹찍먹으로도 하루종일 할 수도 있는 게 태반이다. 마음수련은 자기의 생각은 자기 중심이니 옳지만은 않으며 버려야함을 이야기하니 상대의 주장도 받아들일 수 있게된다

# 실천력 증가
위의 트라우마와 비슷한 맥락이지만 특히 현 2-30대는 어릴적부터 고강도의 수업 및 입시로 인해 번아웃이 된 상태에서 입사지옥을 뚫어야한다. 뚫어서 취직하면 좋지만 그렇지 않으면 무기력에 쉽게 빠질수도 있다.
이것이 ㅗㄱ으로 쌓이고 쌓이면 무기력과 우울감에 빠지게 되는데 일반적으로 이 누적된 감정을 정리하는 법은 릴렉스 혹은 신에대한 의지 가 대중적인 해결방안이다
마음수련은 그 감정도 버리게 하여 벗어나게 하는데 도움을 주고 그 버려진 감정만큼 새롭게 재정비하여 출발할 수 있는 여지를 준다

# 건강 증가
모든 명상이 예외는 아니지만, 건강이 좋아진다.
다만 스스로의 울화같은 내적 감정도 버려서 좋아지게 된다

인성

2019-03-27T14:18:59Z

Nior: 새 문서: {| class="wikitable" |- ! 단어 !! 의미 |- | 인성(人性) || 사람의 성품 |- | 인성(仁聖) || 재주와 덕을 갖춘 사람 |} 이 문서에서는 1번의 인성을...

{| class="wikitable"
|-
! 단어 !! 의미
|-
| 인성(人性) || 사람의 성품
|-
| 인성(仁聖) || 재주와 덕을 갖춘 사람
|}

이 문서에서는 1번의 인성을 기준으로 작성한다.

# 정의
사람의 성품을 이야기 한다.
# 인성의 중요성에 대한 시대별 가치
사람들의 관계로 만들어지는 사회에서는 인성이 중요성이 커지고 있다.
* 고대 사회 :
* 중세 : 조선에서는 유교학의 발전으로 지인체의 중요함을 나타내었다.
* 근대 :
* 현대 : 현대에서는 외모지상주의와 실력지상주의가 만연했었다. 하지만 과도한 실력지상주의는 실력이 우선적으로 치중되었고
실력이 부족한 사람은 대접을 받지 못하였다.
# 인성을 왜 갖추어야 하는가
* 사람들의 관계에 공감
* 보이지 않는 실력 :

# 인성을 갖추는 방법
* 다양한 사람들과 대화를 한다.
* 내면의 단련


# 인성과 관련된 문서
* 참조
# 일
# 이

# 으아니
참조
# 이런